青工委第四讲丨以“有解思维”破困局 以“吟啸徐行”守初心

为进一步深化青年干警思想淬炼与专业锻造，提高青年干警抗压能力，2月3日，以“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行——年轻法官的压力历练与初心坚守”为主题，经开法院举办第四次青年干警专题学习讲座，民事审判庭负责人、法官郑广芳结合自身办案的经历，倾囊分享“抗压心法”，院领导、青工委全体委员及45周岁以下青年干警参会。

讲座伊始，郑广芳以苏轼词句破题，以“穿林打叶声”比喻办案中的纷扰与压力，以“吟啸徐行”倡导青年法官保持从容与定力。她结合自身经验，分享了纾解工作压力的心得。她指出，压力不仅源于案件本身，更来自对法律效果与社会效果统一的追求。面对工作中常遇困境，需要始终秉持“凡事必有解”的信念，通过细致沟通、多方协作、专注细节等方式积极破局。她强调，许多看似无解的局面实为自我设限，只要坚定决心、踏实尝试，即便过程艰难，也终能在坚持中找到出路。郑广芳认为，越是复杂疑难案件，越需以“如我在诉”的共情直面矛盾，以“抽丝剥茧”的耐性梳理事实。

“法官这份职业，本就与责任相伴、与压力同行。”郑广芳强调。为此，她向与会干警分享了自我总结的“七式抗压工作法”，即以乐观心态迎挫折、以主动行动抗焦虑、以有解思维破绝境、以极致行动抵未知、以自我疏解释重压、以耐心等待破急功近利、以专业自信守底线。

分享最后，郑广芳寄语青年干警，未来难免遇到盘根错节的案情、情绪激烈的当事人，会受委屈、被质疑，但这些都是一名合格法官的成长必经之路。做法官最根本的是把专业做扎实、把案子办细致，让每一份证据经得起推敲，让每一次裁判对得起内心，而比专业更重要的，是守住入职时对公平正义的初心，守住胸前法徽的重量。她鼓励大家：“压力从不是击垮我们的坎，而是磨硬肩膀的砺石。而我们从来不是孤军奋战——领导的托底、前辈的指点、同事的并肩，都是我们面对风雨时的底气。”

分党组书记、院长覃林在总结中指出，青年干警是法院发展的生力军，面对社会转型期的矛盾挑战，大家既要锤炼“乱云飞渡仍从容”的政治品格，也要掌握“拨云见日解纷争”的司法智慧。此次分享真挚而深刻，从一名法官的成长心路中，我们可以清晰地看到，这种抗压智慧源于几个关键支撑：

一是 扎实过硬的业务能力，这需要保持终身学习，精研法律、熟悉案例；

二是 严谨细致的办案作风，要耐心耐烦，经得起质疑，在每一个程序、每一份文书中体现公正；

三是 善于借力与协作的意识，要主动运用专业法官会议、审判委员会、案例库等集体智慧平台，依靠团队力量破解难题；

四是 情与理融合的司法艺术，既要坚守法律底线，也要懂得换位思考，努力实现政治效果、社会效果和法律效果的统一。

覃林院长强调，青年干警应以此为镜，将感悟转化为行动自觉。要主动将个人成长融入法院发展大局，勇于在重大任务、复杂案件中担纲承梁，以“如我在诉”的情怀办好每一起案件，在新时代法治建设中展现青春作为、贡献青春力量。

在互动环节，三名青年干警结合讲座内容与自身实践，畅谈感悟。

军山新城青年法官崔展图提到：“作为一名年轻法官，需涵养迎难而上的抗压韧劲，永葆公允如秤的司法初心，更当以身边优秀法官为镜，见贤思齐，淬炼履职担当的过硬本领。”

综合审判庭青年法官杨贝贝坦言：“压力不是负担，而是打磨司法能力的‘磨刀石’。我们需要始终保持乐观主动的心态，做好每阶段应做的事，耐心细致地依法办好每起案件。同时，也应善用团队与平台力量，保持终身学习与独立思考，拒绝躺平，在协作与思辨中持续成长。”

综合办公室办事员陈紫娟表示：“法官的定力感染了我，青年干警应当提升自身感知力、反应力和处理问题的能力，真真做到沉下心、扎下根，在风雨中长才干。”

风起于青萍之末，浪成于微澜之间。下一步，经开法院将持续搭建多元学习平台，以文化赋能、以经验带路，引导青年干警在“穿林打叶”的考验中坚守理想、增长才干，继续以“吟啸徐行”之姿，步履坚定地走在服务大局、司法为民的征途上，用智慧与汗水书写新时代司法事业的青春篇章。